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纽约(路透社健康) - 周一公布的一项研究显示,每天喝一两杯含酒精饮料的人比禁烟者或重度饮酒者患肥胖的风险更低

研究人员发现,在超过8,200名美国成年人中,那些说他们每天喝一杯的人比非饮酒者减肥的可能性低54%

同样地,那些多喝一点(每天两杯)或少一点(每周喝几杯)的人患肥胖的风险低于禁酒者

另一方面,大量饮酒会增加肥胖的几率

每天喝四杯或更多饮料的人比不喝酒的人肥胖的可能性高46%

暴饮暴食者也表现出更高的肥胖症患病率

该研究结果在线发表在BMC Public Health期刊上

许多研究将适度饮酒与更好的心脏健康联系起来,但只有少数人研究过饮酒与体重之间的关系

“这是一个相当新的研究方向,”该研究的共同作者詹姆斯·罗勒(James E. Rohrer)说,他是明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的卫生服务研究教授

他告诉路透社健康报道,中度饮酒者肥胖率较低有助于解释患心脏病的风险较低

然而,Rohrer强调,调查结果并不意味着超重的人应该为了腰围而饮酒

酒精的热量很高,目前尚不清楚为什么适度饮酒与肥胖的可能性较小有关

鉴于此,Rohrer说,饮酒不应被视为“减肥策略”

该研究结果基于1988年至1994年间对18岁及以上美国人进行的全国健康调查数据

研究人员将他们的分析重点放在在8,236名从未吸烟的参与者中

总体而言,目前饮酒者中有一半处于正常体重范围内,而非饮酒者仅占四分之一左右

为什么会出现这种情况尚不清楚,但是,Rohrer指出,他和同事艾哈迈德阿里夫博士考虑了心脏病风险的“常见嫌疑人” - 如年龄,运动水平,教育程度和收入 - 而适度饮酒仍然与较低肥胖的几率

虽然他告诫不要饮酒以修剪腰围,但Rohrer也表示,研究结果表明,完全减少酒精可能适得其反,作为减肥计划

消息来源:BMC公共卫生,2005年12月5日在线

作者:汝眚邸

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