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作者:Regina Skirvin,客户体验与数字解决方案副总监,妇女与公司

作为一个自称健康坚果,我承认:我有时会被我喜欢做的事情所吸引 - 比如出汗我最喜欢的普拉提课程,热石按摩放松,或享受有机餐 - 忘记考虑这些东西最终会对我的钱包造成的影响

自从重新调整预算以来,我发现了五种简单而有效的策略,这些策略可以让我继续照顾自己,同时每月节省适度的资金

以下是一些平衡您的健康生活方式与您的储蓄目标的技巧:1

考虑放弃您的月度会员资格和现收现付款

每月瑜伽会员资格可能相当昂贵

目前,我在我美丽的水疗般的瑜伽工作室为我的会员资格支付每月260美元

虽然我喜欢这些课程,但我已经完成了数学计算,从长远来看,按需付费的课程每个月花费我大约100美元

因此,当我的会员资格在今年到期时,我会转而使用即用即付选项来节省一些现金

2.使用社交媒体查找您喜爱的事物的交易

很容易陷入最新的健身热潮

但每班30美元或40美元,试验费用很高

为了帮助抑制成本(同时允许我继续尝试新事物),我在Twitter和Facebook上关注精品健身工作室,例如SLTNYC或Refine Method

我还订阅健康和健康新闻通讯和网站 - 比如Well&Good和Vital Juice - 有时会向我发送免费试用课程的提醒

找到喜欢的课程或课程后,您可以搜索每日交易网站,以折扣价查找套餐

3.批量购买

每天我都会喝一瓶维生素水和一瓶smartwater®

虽然在街角商店购买我选择的饮料很方便,但一次购买一瓶酒会加起来

我了解到,如果我批量购买,我每月可以节省超过50%的成本

我看到唯一的缺点

批量购买限制了可用的风味选择,但对我来说,节省成本肯定是牺牲的原因

宠爱自己

每个女孩都应该受宠若惊!它不需要花费一大笔钱

如果您找到了您喜欢的沙龙或日间水疗中心,请咨询可以奖励您批量购买服务的套餐优惠

虽然最初会花费更多,但从长远来看,节省的费用会增加

5.不要将所有杂货放在一个篮子里

这些天我们都更加关注我们吃的东西

虽然我喜欢吃全有机食品,但价格确实可以加起来!所以,虽然我喜欢在有机杂货店购物,但是我计划在非有机商店购买我的日常杂货

只有当我购买水果和蔬菜等主要商品时,我才会沉迷于我选择的有机杂货店之旅

请记住,健康的金融习惯 - 就像健康的饮食或健身习惯 - 随着时间的推移而建立起来

你想在经济上获得更好的形象吗

通过阅读Women&Co

的文章“重新思考预算的6个步骤”开始

关于作者:作为客户体验和数字解决方案的副总监,Regina为Women&Co

在金融服务的各个领域工作经验

曾在Wells Fargo Private Bank,Wachovia Wealth Management和Peoples United Bank等公司工作过,对超越客户期望的热情

在Women&Co

,Regina听取会员的意见,并设计最适合他们不断变化的需求的系统和程序

她拥有Albertus Magnus学院的本科学位和昆尼皮亚克大学的M.B.A.除了在Women&Co

担任职务外,Regina还担任花旗纽约志愿者委员会的联络主席,并积极参与社区外展活动,将大部分精力集中在指导高中学生,通过课程与Step Up Womens Network,Pencil和iMentor

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